「Solvi SASによるAndroid用の無料プログラムです。」
タバコをやめたい、またはタバコの消費量を減らす方法を探している場合、アプリSolviの助けを借りることができます。それは、禁煙またはタバコの消費量を減らすのを手助けするために設計されており、健康を改善することもできます。
禁煙する最初のステップは、タバコに対する中毒性を理解することです。アプリSolviはそれを手助けするために作られています。それは、短期的に禁煙したい人だけでなく、長期的にタバコの消費量を減らしたい人にも適しています。
アプリSolviは、元重度の喫煙者の経験に基づいており、多くの人々からのフィードバックによっても支えられています。また、行動療法や認知療法(CBT)の理論、他の方法の教えにも基づいています。
私たちは、成功しないことへの恐れや、禁煙に向けたモチベーションに影響を与える可能性のある他の問題を克服するのを手助けします。
アプリをダウンロードし、禁煙に必要なさまざまなステップに関連するエピソードのストーリーラインに従うことができます。
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